便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的 便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用...开塞露,甘油灌肠等

还要按摩宝宝肚子顺时针

每次半包几天，一天两次，一定要40度左右水冲

喝半包就好，每天两次

宝宝喝吗？一天喝一袋，分两次喝