汉方减肥刮脂藻 m.baidu.com三十五岁，女，生过二胎以后就140斤一直没瘦下来，身体健康
匿名用户 2016-03-18 22:54
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我有一个办泳竖法，你筝顿可以试试，挺明显的。早餐吃用核桃、木耳、鸡蛋做的鸡蛋羹，（核桃和木耳处理成小块），中餐减半，晚餐不吃主食，只吃蔬菜、水果，平时少吃油丛沙之腻的食物。每天运动时间不少于40分钟。坚持一周就有明显的效果，减到多少看个人的满意程度。祝你早日达到满意的身材。祝生活快乐！
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这个，天生就这样，又想吃又不想动的话，只能尝试吃减肥药了，吃过那么多种，现在是成功了，月经都正常了。