你好。可以用通草和鲫鱼熬汤或者猪蹄和通草熬汤，这是加入中药通草才有效的熬汤方法。很多乳汁分泌不足毯涉的女性用过都有效，你也可灿兵以试试。不过乳腺管堵葵布北塞，喝汤的效果就不明显了。