多惑法电吃自然新鲜清淡有营养的食物，不一定要到药品里买一大堆补药来拼命补，那样反而不布筛好。刚生完孩子身体吸收能力也是很强所以吃什么就补什么，不用担心，只要每天按时有新鲜营养的食物摄入，很快就可以胖起降毯来。