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健康指导：可以配合调节饮食结构，以及运动。两类方法劳阶主要主要从日常摄入能量和消耗能量入手，同时可以长期干预人体，防止反弹。饮食洞半中需要糟宝团增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、 酸奶 等的食用，同时要杜绝油炸、高糖、高盐、甜咸类食物的食用。运动需要坚持每天半小时以上。
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你好，从你描述的情况看， 产后 肥胖 想减肥，有很多的方法，拔罐减肥也是不错的一种办法，不注意也容易反弹建议不管是用什么办法减肥，坚持最重要，关键是管住嘴，迈开腿
健康指导：您好。拔罐，主要是对身体寒凉之气进行治疗的排除。同时，对于经络也有疏通的作用。保健品和 减肥药 ，正常情况下是不需要吃的，而且，如果吃多了，容易造成身体机能的影响，出现内分泌的紊乱。因为，不建议服用减肥药之类的方法。
您好，根据您提供的情况来看， 拔罐 减肥 本身就是一种不合理的减肥方式，所以会身体不舒服，封穴更是无稽之谈。参考意见：建议采取科学合理的减肥方式（节食、运动、中医埋线等），不要盲目跟随，以免上当受骗。