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舌苔发白属于寒症，不属于疾病毫评豆，与经常吃冰冻寒凉的食物和个人 体质 虚寒所致。建议平时不玻评要吃冰冻食物包括冰激凌、冰冻 牛奶筝吊 等，少吃海鲜、芥菜等，多吃羊肉牛肉、 生姜 、八角等补气驱寒的食物。
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这种情况在中医里面是属于脾胃虚弱的情况，而且还带有一点脾胃虚寒。建议你服用一下附子理中丸和香砂六君丸，这样可以温中健脾，补脾益气。
你好,考虑 上火 引起的，这种情况我建议用 中药 的清胃散和黄连上清丸来进行治疗是比较好的。多喝水，多吃水果，油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃。