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你的情况考虑如果是指甲凹凸不平的话考虑是缺乏 微量元素 造成的，建议积极的安顿进行调理比较好，可以做否索一个微量元素的检查的缺乏微量元素造成的，建议吃点善存进行治疗，并且饮食中不要挑食，什么食物都要吃，并饥筛梨且多吃 杂粮
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你好，指甲凹凸不平多考虑是微量元素缺乏导致的。建议去医院检查微量元素，明确缺乏那种微量元素以后再针对补充。注意均衡饮食。
这个一般是缺少一些微生素微量元素等，可以先用多维元素片。
可能是患了 缺铁性贫血 会出指甲凹陷等，可考虑吃些二维亚铁颗粒来治疗的。