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你好,预防孩子 上火 可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等;保证孩子蔬菜水果的进食量,特别是瓣剪深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。还可以给孩子喝一些 中药 的茶饮,如金银花茶、竹叶茶、芦根茶等。 宝评愿宝已经上火了,饮食上一定要清淡,多吃蔬菜和水果,也可悟筝怠以给宝宝喝点 奶伴侣 或清火宝等,避免油炸、油腻、辛辣刺激的食物,适当增加孩子的饮水量。
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天气慢慢的开始热起来了,建议可以给孩子煮些绿豆汤之类的东西。还有,在平时的菜色上也尽量做的清单一些,太油腻的东西少吃。也可以弄些含有冬瓜的菜肴给孩子吃,冬瓜汤也是个好选择。还有,给孩子多吃些不那么热性的水果,比如梨啊柚子之类的。天热的西瓜一般大家都很爱吃,但是西瓜其实糖分还是很多的,所以我建议还是不...
宝宝上火的话,是可以喝金银花水的,其他的 蜂蜜 水, 板蓝根 水等都可以适量喝一些的,秋季气候干燥,平时还要多饮水,多吃蔬菜水果 补充维生素 ,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物
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