哺乳期妈妈吃钙片大部分是被自己吸收利用，进入乳汁的钙含量较少。若宝宝缺钙，还是必须额外给他补充钙剂，可以口服AD鱼肝油丸和容易吸收的钙剂。 不能只凭哺乳妈妈服用钙剂给宝宝补钙，要 合理、科学给宝宝额外补充，多晒晒太阳，有利于钙质合成。