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自诉脊柱退行性改变，如果是胸椎退行性改变，可以诱发后背北减以部疼痛，当然如果是后背部裕抽疼痛也需要排除心肺病变才做后期处理。像你诉说情况，如果是无心肺病坐助变，考虑软组织劳损或脊椎退行性改变，如果是，可以通过后期保养及治疗，平时避免长时间单一姿势，体力工作，弯腰，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，综合起来都可以好转恢复。
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你好， 可以考虑针灸、按摩、拔罐或TDP 神灯的照射等疗法来治疗的。
你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙如果比较严重应该去医院 手术 治疗，建议去医院骨科检查一下
你好，此病是一种老年性的多发病，常见病也是临床疑难病。由于你长期低头工作，肌肉，韧带，关节囊等软组织发生病理改变，加上椎间盘退行性改变出现临床一系列症状。常分为6型。颈性，神经根型，椎动脉性，脊髓性，交感神经性，混合型。如果通过你所诉治疗不太理想的话，建议你可配合做小针刀疗法效果不错。祝你早日康复。