你好，给宝宝安排饮食时，至于饭菜，宝宝喜欢吃菜，饭吃的就不多，父母不要为这些担心，从营养吸收的角度看，多吃菜比多 吃饭 要好，最可取的办法是将菜和饭搅拌在一起，由不得宝宝挑食，想让宝宝的食物营养丰富又全面，最好不要太偏地为宝宝选择菜。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。