我是双胞胎的妈妈，现在宝宝已某法经8个半月了，宝宝7个月前都是吃母乳的，我险队的奶水很多，现在断奶，我是从前天中午开始断奶的，昨天晚上奶水涨死了遮院兵，就用吸奶器吸了一点，不知道可不可以？还有我只有动一下奶水就自己会流出了，这样正常吗？我应该要怎么办？