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有硬块一定要揉开， 时间 就了，奶会堵住，容易源肆饥得乳们孟腺务佳炎。用热水敷一下，用手捋捋乳腺。
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先用热毛巾敷 然后用手揉捏 有点软了 就让宝宝吸一吸 下次感觉 有点涨就赶紧的 挤出来 不要憋那么久了
热敷 试下。。。。。。。。
我是来学习的，看看别的 妈妈 的经验
平时可以用热毛巾顺时针揉揉的。不过还是要坚持喂奶的。如果不好喂就挤出来喂。不然 时间 长了不吃奶水会没有的。
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有硬块一定要揉开， 时间 就了，奶会堵住，容易源肆饥得乳们孟腺务佳炎。用热水敷一下，用手捋捋乳腺。
先用热毛巾敷 然后用手揉捏 有点软了 就让宝宝吸一吸 下次感觉 有点涨就赶紧的 挤出来 不要憋那么久了
热敷 试下。。。。。。。。
我是来学习的，看看别的 妈妈 的经验
平时可以用热毛巾顺时针揉揉的。不过还是要坚持喂奶的。如果不好喂就挤出来喂。不然 时间 长了不吃奶水会没有的。