宝宝出现睡觉不踏实的情况，主要是要宝宝缺乏微量元素造成的，和宝宝上火或者是妈妈吃了不好消化的食物都是有关系的。宝宝如果是由缺钙引起的，妈妈要注意饮食多吃一些含维生素多的食物，有利于宝宝的康复症状严重的情况下，及时医院检查治疗。