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哺乳期最好先不要急着 减肥 了，还是要以奶水充足为主平时要多吃有营养的食物，保证奶水的质量，这样才能满且贸足然扬洞宝宝的 生长发育 需求。减肥除了坚持运动，别的办法都作用不大，还是等不喂奶了，通过运动来减肥吧露葵
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是没有减肥的作用的，并且是有一定的副作用的，减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。
你好，可以的，不用担心。目前多带小孩就可以减肥了，另外要保持身体健康，心情舒畅，这样就可以促进 乳汁 分泌的。