你好，你描述的这种习惯从心理学的角度来说，可能是源自于内心的一种焦虑、紧张、不安的情绪，是一种无意识的行为，比如，有人在紧张的场合可以看到抚摸胳膊、头部等身体部位，或者脚不由自主的搓地的无意识动作，都是类似的原因。