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亲垃抹：你好！小孩子吃火锅也可以，不过前提是在家吃（外面的不安全、不卫生），吃清汤的不要吃麻辣味道，蔬菜要充分煮熟，如果是鸡肉火锅当然鸡肉煮熟减某生后也可以吃贵貌的，调味料只给宝宝吃芝麻酱就可以了，辣味就不要了。冬季吃太多辣味，容易导致宝宝上火，而且会严重影响宝宝肠胃系统。
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您好，单吃水果也不行，也要吃蔬菜，您可以做成蔬菜泥或者做成饺子馅之类的给宝宝吃，这样营养才均衡。如严重缺乏维生素，可在医生的指导下使用药物补充。
家长最好是给孩子多准备点蔬菜，如木耳、香菇、海带、冬瓜之类的食物，既营养健康，又不怕消化不良。
给孩子多喝水，多吃蔬菜和水果比较好，吃火锅不要放太多辣椒小孩子吃多容易上火的