你好，如果是母乳建议不要吃了，对牛奶粉过敏的话,妈妈可以选择羊奶粉。因为你吃什么通过乳汁直接就被孩子吃了，凉的东西也尽量不要吃啊，吃了奶水就会变凉宝宝容易拉稀的！母乳就忍受下吧，为了孩子着想，等断了奶想吃什么在吃什么。