盐水洗鼻子。配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。大蒜治鼻炎。将大蒜一瓣捣烂，用干朗夕卜净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺丨激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（注意：大蒜刺丨激丨套常性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。冷水治鼻炎。用手殊府心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。