睡觉之前轻轻用热毛巾敷一敷小孩的鼻子，再用小儿专用的吸鼻器吸出鼻涕就可以了。喝母乳的话，母亲可以喝一点金银花露，再喂奶。喝奶粉的话，可以给孩子多喂点白开水，一回少喝点，多喝几次也是一样的。孩子睡觉的时候，如果开了暖气，就要注意给孩子的房间保湿，把加湿器打开才好。 以上回答来自沈阳民生耳鼻喉，希望能...帮助到你。