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建议不减脂笼要相信广告，减掉肚子最好的办法就是运动，晚餐可垃锅以适当的少吃一些，可是不要用节食的办法瘦身。 饮 食上少食多餐，注意营养，特别是早晨和午锈饥餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食品，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，瘦身的作用不错的。
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建议不要相信广告，减掉肚子最好的办法就是运动，晚餐可以适当的少吃一些，可是不要用节食的办法瘦身。饮 食上少食多餐，注意营养，特别是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食品，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，瘦身的作用不错的。