您好，不要担心的.就您这情况要多休息.妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，做好孕期检查,应该积极到医院检查来确定是否保胎治疗，目前要多卧床休息，