经常补充微量元素或维生素容易导致牙齿上附着黑色的氧化物，牙齿看起来会比较黑，洗牙或等待都会脱落。不过需要注意的是，长期服用维生素和微量元素安祸等微量营养素会破坏本身就已营养均衡的母乳、配方粉和营养米粉，导致很多营养素吸收出现问题。会出北柴现越补团绣荒，缺的营养素种类越多的“怪”现象。