如何解除便秘啊，太难受了，肚子好胀

如何解除便秘啊，太难受了，肚子好胀
快乐天使_n5GY    2014-10-16 17:28    

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其他回答

你好，便秘关键是首先要养成每天排便习惯，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜，多吃水果，如香蕉，木瓜等

未雨绸缪831    2014-10-16 20:14

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