你好!我的宝宝11个月了,现在还一直不喜欢吃饭,喜欢吃螃蟹,但吃不了几口就不想吃

你好!我的宝宝11个月了,现在还一直不喜欢吃饭,喜欢吃螃蟹,但吃不了几口就不想吃了,米饭放到她嘴里有时就直接吐出来(用舌头顶出来),听说宝宝缺乏某种微量元素也会厌食,但是作微量元素检查需要抽脖子上面的血管,所以我就一直没带她去做,请问有哪些食物可以补充一些微量元素吗?补充下,宝宝一直都不怎么喜欢吃东西。
宁宁的宝贝^ω^    2013-06-05 18:51    

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你好! 宝宝有这种情况,建议还是做微量元素检查,排除是否有缺锌、缺铁、缺钙等可能。同时在饮食要注意补充各种营养素的均衡摄入。另外,孩子不爱吃饭的原因还有:零食吃太多了、运动太少、消化不好、胃肠道有器质性疾病等情况。在平常的饮食生活习惯中要注意以下几点: 1、做到科学、合理地喂养,使孩子养成良好的饮食...习惯。不能孩子要吃什么就给什么,使饮食没有节制。应该科学喂养,使食物品种多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,色、香、味、形俱全。 2、不让孩子吃零食,孩子饮食应定时、定量,不吃零食,少吃甜食以及肥腻、油煎食品。 3、让孩子轻松愉快地进食,孩子有了缺点,不要在吃饭时管教,以免使孩子情绪紧张,影响消化系统的功能。孩子进食时,应该有愉快、安静的环境。 4、不要过分迁就孩子,不要在孩子面前谈论他的饭量,以及爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时,把饭菜端上桌,耐心喂,专心的吃饭,如果孩子不吃,或吃一口就讲一个故事,或满地追着孩子喂饭,不要埋怨;也不要打骂,应该把饭菜端走。下顿如还不吃,再照样办,使他饿上一两顿,因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。

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李嘉瑞_Mev9    2013-06-05 18:56