11个月宝宝不爱 吃饭 怎么回事?首先要想到宝宝是不是不饿。宝宝不饿常见的原因有： 1、奶与其他饭安排不妥当，有个宝宝快一岁了，以吃母乳为主，每天不下十余次，甚至把母乳当作哄宝宝劳涉的工具，宝宝自然不会好好吃饭。 2、 零食 过多，如果宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。尤其垃圾食品尽量不要给予，避免造成“本末倒置”吃不下正餐。 3、宝宝吃饭时干扰太多，边吃边玩，结果便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。 4、一日三餐安排不合理，饥一顿饱一顿，在宝宝饿了一段时间后，暴食暴饮，结果使宝宝在吃下顿饭时没胃口。 5、父母如果以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观。 11个月宝宝的 开胃 食谱番茄蔬菜浓汤 　　原料：马铃薯30克、番茄50克、胡萝卜10克，水适量。 　　做法：番茄洗干净后切小块，并将切好的番茄放入调理机或果汁机中打成泥状，备用。 　　马铃薯、胡萝卜去皮后切成小丁，放入水中煮至熟软，加入番茄泥煮滚即可。 　　作用：这个汤含热量极低，完全没有脂肪，酸酸甜甜十匪宝竞分美味，肯定让宝宝胃口大开。适用10个月以上宝宝。 　　莲藕酥汁丸 　　材料：猪肉末50克，藕末30克，肉汤10克，老抽、盐、淀粉各少许 　　做法： 　　1、把藕末混入肉末，滴进1滴老抽、适量盐，拌入肉汤搅拌均匀。 　　2、将拌好的馅掐成数个小丸子，沾上淀粉整齐地码到盘子里，然后上锅蒸熟，即可。 　　适用宝宝：11个月起，生病时也可以吃 　　轻松做：丸子做好后，也可以下油锅炸，但最好等宝宝1岁以后再吃油炸的东西。 　　青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 　　组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。 　　做法狗眠： 　　1、将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。 　　2、锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。 　　3、饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。 　　解析：鸡蛋除了 维生素 C之外，几乎包含了所有的营养素，作为保持脑力及身体活力的食物，很适合于早餐食用。同时，蛋饼柔软，味美适口;饼干酸奶酸甜开胃，自然受小宝宝的欢迎。