我有一个成功的经验，我的孩子现在1岁半了，每次我喂她吃饭的时候，都会说一句，让妈妈看看宝宝的饭咽下了吗，如果咽了，我就亲她一下小脸，鼓励她说宝宝真乖，慢慢的，每每她吃下一口饭就会说“咽了”，现在喂起来很开心，也不用我问她了 父母除了不要让孩子察觉自己对他不肯吃饭的行为产生担心及焦虑的心态之外，也应该避免出现以下的态度：1、家中存放过多的零食：如果孩子无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，孩子自然就吃不下饭，更严重的会造成孩子营养不良。2、放任孩子边吃边玩：孩子边吃边玩的结果，便会延长吃饭的时间，等到下一顿吃饭的时刻到了，宝宝却因此而还不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。3、不愉快地吃饭时刻：许多的职业父母在自己赶着去上班或是工作忙碌的时候，便会不自觉地柴行要求宝宝吃快一点，如此便会使孩子对“吃饭”这件事产生不愉稼院减快的经验，因而排斥吃饭。4、以利诱险究的方式对待：父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭，久而久之，便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件，造成孩子成就的价值观。