月子里吃的补的东西太多喝水少就会上火！宝妈要根据自身情况去补也不是补多了就好！饮食要清淡就算要喝汤调料都要少放！多喝水多吃蔬菜别让感冒再加重了传染给宝宝！感冒不影响喂奶！