长期熬夜会造成生理紊乱，皮肤变差，黑眼圈，性格易暴躁，耽误工作，生活！

头痛 隔天上班或上课时头昏脑胀、注意力无法集中，长期熬夜对记忆力也有无形损伤。 ·自律神经失调 该睡觉的时候没睡，而是靠咖啡或是茶来提神，容易造成内脏的自律神经失调。 ·黑眼圈、眼袋 眼睛过度疲劳，造成眼睛周围的血循不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 ·皮肤干燥、黑斑、青春痘 晚上11点...到凌晨3点为美容时间，这段时间如没获得充分的休息就会表现在皮肤上。 ·免疫力下降 常处于疲劳、精神不继的状况、人的免疫力也会下降，自然感冒等自律神经失调症状都会找上你。 ·生育力下降 经常性熬夜会影响男性精虫活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙分泌及卵子的品质，自然月经周期也可能会受影响。

夜晚是人体脏器休息的时间 肺没休息好，皮肤不好，容易生斑生疮，还容易便秘，引起肥胖。 心脏没休息好，人容易疲惫无力，面色暗淡 肝没休息好，眼睛视力下降，双目无神，容易暴躁 肾脏没休息好，容易尿频尿急，怕冷，肥胖。还会长白头发，衰老加速。肾有多年轻，人才有多年轻。 另外，肝肾的功能状况影响着女性月经是...否正常（时间，量，色） 女性和男性都不可以熬夜，男性熬夜直接影响性功能。

哈，当然说的是对的，熬夜以后美女会有黑眼圈，皮肤会出现在皱纹，熬夜多了人会变的苍老哦，同时不要生气，少生气，希望对你有用哦