牛皮癣患者的肌肤干燥且粗糙，也无光泽。原因是阴血不足，卵巢功能退化等。平时中应多食滋阴养血、清热去火的食品，如竹笋、瘦肉等。牛皮癣患者肌肤干燥还有一个原因就是肌肤色斑而导致的，多是因为食盐过多、动物性脂肪摄取过多等因素导致，从而所致牛皮癣发现此种症状。牛皮癣患者在平时中要多知道这些常识。1首先要确保水量的足富脂够，多团挎局喝水质好的温凉开水。2要少吃辛辣食安稼物、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食品。3其次洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。4洗澡后一定别忘了擦化妆品，浴后涂化妆品时，一定记得要在没抹干身体前涂。5涂好肌肤护理乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以以防表皮流失水分与皮脂，协助增加对肌肤干燥情况的改进疗效。6睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差，因此牛皮癣患者要确保足够的睡眠。