触及乳房硬结，彩超乳腺低回声结节，要考虑 乳腺纤维腺瘤 可能。当然也不排除 乳腺癌 可能,故建议进一步做穿刺细胞学检查，或者 手术 切除结节,切下的肿块必须常规地进行病理检查,排除恶性病变的可能.

乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态，放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，保持 乳房 清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。 可以常吃海带, 桔子 ,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做... B超 ,红外线乳透或钼靶照相检查。