孕妇在孕中期和孕晚期最好的睡姿是左侧卧位，此种睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫腹部血管的压迫，还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，自己适当的注意一下就是可以的、

都没事，不过还是正躺好

平躺！！！

左则睡会好点，右侧睡，每个人睡都会不舒服的

就是要左躺的