我从小就不喜欢起夜 就憋菜竖着 现在好以逼像不太好改 本来夜里想起夜栋旧贵 结果迷迷糊糊的憋着睡着 第二天起来肚子像 水肿 岔气的感觉 应该改改 但是已经养成习惯了 哎 难啊