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你好，个子与遗传有关；挤挎父母不高孩子也会有影响； 要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含糕愚抓钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻剑清炼。 也可以化验 微量元素 。
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其他回答
你好，你的这种年龄，是不要过多地去考虑你的身高的，你值青春发育期，你目前的身高是正常的。你要把精力放在学习上，规律地作息和饮食，加强体育锻炼，会很快长的很高的，原则上应该在170以上。
你好，你的情况最好采用运动和 节食减肥 ，针灸减肥会反弹的