一个星期手淫2次可以说对身体通没什么危害，不过要注意，不要在身体不好时手淫。平日里多参加户外运动，均衡营养，多吃山药，黑芝麻等食物。平常多一些兴趣爱好。

你好，您这样频繁的手淫对身体危害是很大的，很有好像会引起阳痿，早泄，甚至会引起不育的。手淫本身是没害处的，可是频繁的手淫就会对身体产生一定的副作用。一定要戒掉手淫的习惯，平时一定要注意身体的锻炼，注意饮食。

你好，不能排除是肾虚的症状，肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠乏力、面色晃白、尿尿频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等建议食补，多吃黑色素含量高的食品，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

频繁手淫会导致阳痿早泄,严重会对前列腺导致很大的破损,容易导致慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,建议你检查一下前列腺和肾功能。假如没异常戒掉就好，假如有疾病对症医治