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生完孩子，记得用紧身，或收缩坚强的松拉布剩愿，围住小腹腰，一个星期，肚子上的肥肉就不会，松弛。 生完孩子多久了？ 要是孩子还在吃你的奶，倒不用当心身套涉材肿夕倘，因为孩子吃奶会撤你营养下来… 要是没吃奶，那你千万别着急减，因为孩子会让你操碎心，憔悴，身体会瘦下来… 满意请采纳
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亲，我觉得减肥最好是运动减肥效果会最好，在饮食上也不要吃含糖量多的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜。
美妈如果在哺乳期的话不建议减肥哦，减肥的话宝宝奶水会不够吃的，还是等宝宝断奶再减吧
你好，生了孩子之后身子都是比较虚弱的，最好是先养好身子，再减肥的，平常注意饮食，注意运动就可以了
你好，在产后有胖的情况，还是需要多注意运动的，在饮食上要清淡点的，不要吃油腻脂肪高的食物，可以多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜的。
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