您好,我家宝宝微量元素检查缺锌缺铁,而且宝宝不爱吃菜,想咨询一下?
诗曼丽_h6gL 2014-02-08 17:07
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你好!蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,是人类不可缺少的的食物种类,但有的宝宝不喜欢吃蔬菜,需要注意: 1、在宝宝小的时候早一点给宝宝吃蔬菜,可以避免其日后 厌食 蔬菜。从婴儿期开始就应该适时给宝宝添加一些有蔬菜的辅助食物,刚开始可以给宝宝喂一些蔬菜汁或蔬菜煮的水垃且,然后喂一些 蔬菜泥 ,到宝宝一岁时可以让宝宝吃碎菜减以助。 2、对于宝旧耻宝不爱吃蔬菜,可以经常让宝宝吃一些带馅食品。如果宝宝不喜欢吃熟菜,可以给宝宝吃生拌菜。 3、对于纤维太长的蔬菜,有时宝宝不喜欢吃,可以切碎添加瘦肉,做成包子、丸子。丸子可以蔬菜的颜色做成不同颜色, 宝宝食欲 就会大增。同样的方法可以让宝宝吃肉的。
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