1. 现在用的很多的，就是在哺乳的时候补充胶原蛋白，这样会使乳房更挺拔，甚至在这个时期护理的好，你的胸胸会比生孩子前跟饱满哦。 2. 吃燕窝哦， 3. 另外一种是很多明星都在用的，我自己也试过，还是有一些作用的。在月经来的第13-18日开始吃木瓜炖奶，增加蛋白质的吸收。 4. 其实乳房干瘪也是缺乏雌...激素和身体女性荷尔蒙的表现，所以可以补充一些自然的食品，包括黄豆和蜂皇浆。要坚持，会有效果的。 除了补充物质以外，可以定期做些锻炼，房子乳房下垂，保持挺拔的姿态。 祝你好运，再次挺起来哦！～～～