小孩营养不良怎么办?

我弟弟七岁,但个子还像5岁小孩,而且很瘦。他天天挑食。有什么比较好的开胃和营养的食物吗?营养早餐怎么配?
匿名用户    2020-03-13 11:22    

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建议去医院检查是否存在消化不良,贫血和微量元素缺乏,你可以通过改善饮食结构,增加孩子对食物的营养吸收。 现在小孩都喜欢吃薯片、薯条,由于这些食品中除了丙烯酰胺,还有膨化剂和多种香料等添加剂,非常影响小孩子机体的正常代谢。建议脑葵,平时饮食中要注意营养均衡搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,少用油和糖,尽量不要吃油炸食品。什么才是合理膳食呢?对此,营养专家提出三字方针:“清、淡、粗"。也就是说,在我们的日常饮食中,烹饪方法越自然越好、调料越简单越好、食物加工工序越少越好射件。卫生部建议,尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品;提倡合理营养,平衡膳食,改变油炸和高脂肪食品为主的肆高洞饮食习惯,减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。

虢中震   2020-03-27 17:24
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其他回答

如果宝宝消化系统出了毛病,不仅肚子不舒服,睡觉也不踏实,还会引起营养不协调,不均衡,导致孩子多病。所以经常哭闹,这种情况作为父母的一定要及时调整。为了克服这些状况最好多吃一些水果,蔬菜等天然生物和含有益生菌的营养品来增加体内的抵抗力,可以试下第三代蛋白锌 新稀宝牌-锌硒宝,有助于宝宝的消化。大夫说妈...咪爱里面益生菌较多。孩子现在体格都很强壮,很健康。

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翦令秋_HPHR    2020-03-29 16:34

在专业医生指导下可能会更有效。

匿名用户    2020-03-24 06:51

天天挑食瘦那是自然的喽,还孩子注意锻炼,体育活动能增加胃口的噢 ^_^

羊冬菱_UEyf    2020-03-20 06:02

吃些健胃消食片

匿名用户    2020-03-17 20:29
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