有了激发孩子合作的正面养育的新方法，父母不仅可以控制自己的情绪，同时也可降低孩子失控的佳俗碗概率。不可避免的是兵迷，有些孩子经常会失控，父母最好早作准备。几乎所有的孩子在情绪太激动不能自已时，都需要一段时间的“暂停”。很多成年人在压力大的时候也不能控制自己的情绪，我们不能指望孩子能够做到。 父母需要学习能够控制情绪的技巧。当父母受到不满、焦虑、失望、冷漠、批评、困惑或者内疚等情绪困扰时，可以通过审视自己的内心来控制消极情绪。现代社会之所以有很多家庭暴力，主要就是昌肆因为太多人不知如何控制自己的情绪。人们得到支持时，情绪会变得温和；得不到支持时，情绪就会失控。解决冲突和暴力的第一要务就是当情绪、反抗或拒绝太过强烈时，应该要“暂停”，借此来冷静一下。允许孩子抒发反抗的情绪，是为了让他们经历其内心感情的不同层面——反抗、愤怒、拒绝或反叛。 孩子需要感觉到对生活中不可避免的限制和界限的抵制。他们需要面对这些限制，感觉到自己的反抗，这有助于孩子形成强烈的自我意识。 最后，真实自我中所有的积极的一面会得以显露。反抗背后的消极情绪也一定会先被感知并释放出来。孩子需要时间来面对自己的行为受到的各种限制，从而帮助他们感觉到隐藏在反抗、不满、拒绝背后的不同层次的内心感受。当愤怒、悲伤等消极情绪都得以释放，自然就会减少反抗。