你好，可以少量吃点，坐月子期间的饮食原则是：食物要松软、可口、易消化吸收、少吃多餐、干稀搭配、 荤素相宜，清淡适宜。

一次半只，一天两次。葡萄糖酸钙锌口服液是用于补充钙和锌的，建议去医院查微量元素，若缺钙和锌可以配合鱼肝油口服，可促进钙的吸收。饮食多吃含钙和锌高的食物。

您好，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，个人不推荐随意补充维生素，要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要和用什么补充

你好.这是可以用的,效果不错的.定期检查