你好！一般来说，一周岁以前是不推荐吃蛋清的，因为蛋清中含有的蛋白质成分有可能会引起宝宝过敏，蛋黄也要少量开始吃，半岁可吃到半个蛋黄，另外还可以吃米糊，蔬菜汁，水果汁，少量的鱼泥，肉泥，但辅食的添加要慢慢来，吃一种适应了，才能吃另一种。