满意回答
你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁指竞典股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正震乐中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱兔梅子上。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
男女孩的敏感度各有不同，我不能给你一个“泛谈”的回答。但建议你做好一件事：和孩子平等互动，能够像朋友一样和他交流对人生理想、朋友交往和学习前景的看法，经常能够为他解除困惑、舒解压力，他就能顺利度过这个困惑期。
您好胸部的大小与先天遗传和后天的运动饮食等都有关系 每晚临睡前热敷两侧乳房10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2个月能见效，这样的话会有不错的效果的。饮食上可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等。
主要是体虚的问题导致的多属于肾气不足天癸化生乏源的问题导致的
你好,平时加强营养和锻炼,乳房可以自己注意按摩下能够促进发育的.
加载更多