首先我觉得亲要好好和宝宝沟通一下，他为什么不愿意去表现自己，只有找到了原因，才能对症下药，多听听宝宝的想法，会有意想不到的效果

亲，不要太强硬的想去改变他的性格，顺其自然最好，让他知道自己是个心里健康的正常小孩，他才能慢慢有自信 要培养孩子有胆量可以从以下几点做起：首先您可以扩大孩子的活动范围，让他多接触一些人和事，慢慢的他的胆子就会大起来。其次要有意识的锻炼宝宝独立的去做一些力所能及的事，比如自己吃饭、穿衣等，当孩子有了一...定独立自主能力后，他就会增强信心，就会敢于表现自己。第三要给孩子充分的关爱，多表扬和鼓励孩子。

亲，不要太强硬的想去改变他的性格，顺其自然最好，让他知道自己是个心里健康的正常小孩，他才能慢慢有自信 要培养孩子有胆量可以从以下几点做起：首先您可以扩大孩子的活动范围，让他多接触一些人和事，慢慢的他的胆子就会大起来。其次要有意识的锻炼宝宝独立的去做一些力所能及的事，比如自己吃饭、穿衣等，当孩子有了一...定独立自主能力后，他就会增强信心，就会敢于表现自己。第三要给孩子充分的关爱，多表扬和鼓励孩子。

要让孩子敢于表达自己就要培养宝宝的自信心：首先要给宝宝创造一个温馨、和谐的家庭氛围，给予宝宝充分的关爱，让宝宝一个良好的情绪即积极的心态去面对外面的世界。其次家长要以身做责，在日常生活中无论处理什么事都要有自信，要积极的面对，时间久了，孩子也会深受感染的。第三要给予宝宝充分的赏识和信任，引导他做一些...力所能及的事情，比如自己吃饭、穿衣等，让宝宝能够充分的认识到自己的价值。第四不要对宝宝期望过高，要给宝宝制定适合年龄特点的目标，如果超过他所能达到的限度，他就会丧失信心，当宝宝在成长过程中出现失败时，家长要帮助宝宝分析原因，给予理解、支持和鼓励。当宝宝有了一定的自信后，他就会主动去表达自己了。