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平时多吃蔬迷叨菜、水果，适量饮水，少食辣椒等辛辣的刺激性食物；少饮酒，正常休息，不 熬夜 ，保持大便软化、通畅。每次排便时间最好控制在10分钟以内。患了痔疮不必惊慌，没有什么症状可以不处理；如果有便血、疼痛等梨露然症状，先自己饮食调理战某，必要时辅以 药物治疗 。如果上述方法没效果，才考虑 手术 治疗，但有复发的可能性。
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饮食方面多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防 便秘 ，多吃水果，蔬菜， 蜂蜜 ， 牛奶 ，保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂，做到厕时应速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门
痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或 痔疮膏 。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及 物理治疗 。严重者可手术治疗，包括 结扎 法、胶圈套扎法、痔切除等。
你好,建议你看看肛肠科的医生.你的情况考虑是 痔 疮,症状轻时可以先使用 痔疮 灵栓 马应龙痔疮膏有一定作用.必要时候可以手术治疗.