建议休息两周以上,否则易腰痛等不适,请

不知道上次流产是属于哪种情况，最好到医院让医生详细问清楚，可以避免上次流产的因素再次发生。怀孕应放松心情，保证足够睡眠时间，不要太劳累，清淡饮食，营养多样化。孕早期监测孕酮及B-HCG，避免出现先兆流产，同时行B超检查了解胚胎发育情况及确定孕囊部位；及早空腹抽血查优生四项（病毒检查）、甲功、血糖及糖...化血红蛋白等排除导致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素；孕11周行早期唐氏筛查（抽血及彩色B超测NT情况）。因“高龄孕妇”，孕16-20周行羊水检查了解胎儿染色体情况。其他的定期产检即可。一般通过正规的产前检查是问题不大的，目前对于优生方面检查手段是比较多的，很多问题及早检查、及早发现、及早处理。怀孕如果没有特殊情况是不需要每天卧床休息的。

流产后要休息1月、再有就是卧床7天。再有就是过早工作导致子宫下垂不容易 怀孕 我建议你以后 性生活 强度力度不要过大。禁止不洁性接触。性生活勤洗洗。不可以洗头