本人男，25岁身高178,体重178斤 觉得乳房比较大，不知道是不是需要去手术 平时经常运动
匿名用户 2011-03-06 22:03
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怎么说呢？我的胸这里也很大，体重跟你差不多，上次我岩亲去慢跑厘侨缠了一航蔑个月，后来发现变小了，如果不做有氧运动，练肌肉的话，的确小不了，只会变硬变大，而且很难减下来，因为是又胖又壮，所以想减小身型，以有氧运动为主，无氧运动为辅。。。
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其他回答
首先是控制饮食，可以用二甲双胍，比较有效，然后是逐渐增加一定的锻炼
从年龄和身高看，你就是过胖。平时坚持锻炼的同时要注意控制饮食。如果希望身材好，你还得请健身房的教练给你的指定具体的健身方案。