你好,四物汤不是热性,不过像你这种情况可加玄参20,吉梗15,沙参20,杏仁15,五味15,这样才能既能补气血也能润肠通便的效果.同时少吃辛辣食物,多吃水果疏菜和易消化而有营养的食物.