找高卜个背风向阳药崇的地方，或是中午风小的时候。尽量多到户外沐浴阳光有助于吸收钙，促进骨骼生长。天冷在室内可以打开窗户，抱宝宝在称射呈窗口晒（没风的时候）。隔着玻璃晒是没用的。