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异物流出考虑 阴道 炎、慢性抹裕 宫颈炎 ；建议概梨涉妇科就诊。平时坚持每天做提肛运动。骨盆练习：骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手寸北叉腰。吸气，将骨盆前推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次
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那种成分好的对身体没有影响，像是那种植物成分的了，舒美露天然凝胶这个就是这样的，用着对身体一点影响也没有，晚上用了白天可以照常上班的，而且见效也不慢，用来参考一下吧，看看合适就可以选择舒美露。
你可以试一下quanzhexiu
阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵，效果不错的。也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的，没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。